manfaat air putih

Bismillah..
Perintah dan larangan rasul pasti bermanfaat bagi umatnya.
Rasulullah pun angkat bicara tentang manfaat air putih dan sekaligus bisa digunakan sebagai terapi.
1. Anjuran meminum dua gelas air setelah bangun tidur ternyata dapat membersihkan organ-organ internal.
2. Minum segelas air sebelum mandi dapat menurunkan tekanan darah seluruh pencernaan.
3. Minum segelas air 30 menit sebelum makan dapat membantu fungsi lambung.
4. Minum segelas air sebelum tidur, dapat mencegah stroke dan serangan jantung.
Sungguh mulia kandungan dari air putih yang jarang kita ketahui.
"jagalah sehat sebelum sakit, dan jagalah hidup sebelum koit" :-)
SP